In un’epoca in cui la cura del proprio corpo ed il wellness sono diventati due aspetti fondamentali della vita di tutti i giorni, è bene non dimenticarsi di ciò che ci rende diversi da tutti gli altri esseri viventi e che regola tutte le nostre funzioni vitali: il cervello. Secondo i recenti studi del team del Dr. Ryuta Kawashima, famoso neuroscienziato della Tohoku University autore di un best seller da più di un milione di copie, anche il cervello deve essere considerato proprio come un muscolo del nostro corpo, bisognoso di cure e soprattutto di allenamento per mantenersi in forma perfetta. Quindi, tra un addominale e un passo di step, non dimenticarti di allenare il tuo cervello con gli utilissimi esercizi di Brain Training: il Personal Brain Trainer per Nintendo DS.
Se usi i muscoli del tuo corpo solo per i normali movimenti della routine giornaliera, sicuramente la tua forma fisica non è delle migliori e ti dovrai dedicare a faticosi esercizi specifici per tonificare e rendere il tuo corpo più reattivo. Potrà sembrare strano, ma anche il cervello ha le stesse dinamiche e se utilizzato solo per le normali attività giornaliere rischia di non essere in forma proprio nel momento in cui più ti serve o di giocarti quegli antipatici scherzetti di memoria che a volte ti mettono in imbarazzo. In questo caso, però, gli esercizi per mantenere in forma il tuo intelletto non presuppongono sudore ed estenuanti sedute di allenamento, ma divertimento assicurato e un pizzico di sfida da praticare in tram, sul divano di casa o dove vuoi tu grazie a Brain Training per Nintendo DS.
Molto spesso non ci accorgiamo che la nostra età anagrafica e quella cerebrale non coincidono, perché la nostra mente, presa dalle attività comuni di tutti i giorni, ha smesso di ricevere e rielaborare quegli stimoli che la mantengano giovane e in ottima forma. Le ricerche scientifiche del Dr. Kawashima hanno evidenziato che gli stimoli necessari per mantener il nostro cervello allenato sono semplici e non richiedono molto tempo. È proprio per fornire al pubblico uno strumento che racchiudesse queste attività in uno strumento facile da usare e soprattutto portatile che il Dr. Kawashima e Nintendo hanno creato Brain Training, che anche grazie alle incredibili caratteristiche di Nintendo DS si propone come il primo vero e proprio Personal Brain Trainer.
Brain Training ti offre la stessa assistenza di un vero e proprio Personal Trainer: dopo un primo test sarà in grado di indicare la tua “età cerebrale” e di pianificare per te il più adeguato programma di “allenamento”, controllando giorno dopo giorno i tuoi progressi, il tutto grazie a dei semplicissimi e divertentissimi giochi di logica, matematica di base, memoria... Potrai anche misurati contro i tuoi amici e colleghi per verificare quale sia la più giovane mente in circolazione. Quindi, se come sostenevano gli antichi col motto “Mens Sana in Corpore Sano” anche tu pensi che un corpo in perfetta forma presupponga anche un cervello in ottime condizioni, preparati perché sta per arrivare l’allenatore più inflessibile e simpatico del mondo.
In occasione del lancio di Brain Training Nintendo ha incontrato il Prof. Carlo Caltagirone, Professore di Neurologia presso l'Università di Roma Tor Vergata e Direttore Scientifico della Fondazione Santa Lucia, per presentargli il software e ricevere in cambio un contributo importante e interessante che ci ha permesso di comprendere meglio i benefici di Brain Training sulla mente umana.
"Brain Training di Nintendo è un prodotto realmente interessante e ben realizzato" - Afferma Carlo Caltagirone, - "Per questo abbiamo deciso di utilizzarlo e valutarlo scientificamente, sottoponendo il gioco ad alcuni pazienti colpiti da MCI* come esercizio di stimolo e di divertimento. Gli esercizi quotidiani di tipo matematico, cognitivo e linguistico, proposti da Brain Training, hanno tutte le potenzialità per rivelarsi ottimi stimoli per il mantenimento quotidiano della funzionalità cerebrale. Insieme ad altri colleghi (un neuropsichiatra e un logopedista) stiamo anche valutando l'ipotesi di affrontare un vero e proprio progetto di ricerca insieme a Nintendo per verificare l'efficacia terapeutica del prodotto sui pazienti colpiti da diverse patologie. Si tratterebbe di un progetto articolato e distribuito su diversi mesi di lavoro”.
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